「モーツァルトを聴きながら25分集中したい」「モーツァルトのポモドーロタイマーはどう使う？」と考えていませんか。
方法は、25分集中・5分休憩に区切られた動画を使うか、好きなモーツァルトの音源とWebタイマーを別々に再生するかの2つです。後者なら曲や音量、集中時間を自分に合わせて調整できます。
この記事では、モーツァルトをBGMにしてポモドーロを行う手順と、通知音を聞き逃さない設定を紹介します。
モーツァルトとポモドーロタイマーを組み合わせる方法
ポモドーロ・テクニックでは、一定時間だけ一つの作業に集中します。
モーツァルトの楽曲は歌詞がなく、比較的落ち着いた曲調のものも多いため、読書や勉強、仕事中のBGMとして取り入れやすいでしょう。
音楽を楽しむことが目的ではなく、集中しやすい環境づくりの一つとして活用するのがおすすめです。
モーツァルトを流すメリット
歌詞がない
歌詞のある音楽は、文章を書いたり読んだりする作業では気が散ることがあります。
モーツァルトの多くの楽曲は歌詞がないため、知的作業とも相性が良いと感じる人がいます。
落ち着いた雰囲気を作りやすい
穏やかなクラシック音楽は、気持ちを切り替えて作業へ入りたいときにも役立ちます。
ポモドーロタイマーをスタートする合図として流すのもおすすめです。
長時間でも聞きやすい
同じプレイリストを繰り返し流しても、比較的疲れにくいと感じる人が多いのもクラシック音楽の特徴です。
モーツァルトがおすすめの作業
次のような作業では、モーツァルトを取り入れやすいでしょう。
- 資格試験の勉強
- 読書
- ブログ執筆
- プログラミング
- 資料作成
- デザイン制作
集中力を維持したい知的作業と相性が良いと感じる人が多いようです。
音楽を流すときのポイント
音量は小さめにする
音楽が大きすぎると、作業よりも音楽へ意識が向いてしまいます。
BGMとして自然に聞こえる程度の音量がおすすめです。
曲選びも重要
テンポが速く迫力のある曲よりも、穏やかな楽曲のほうが集中しやすい人もいます。
自分が心地よく感じるプレイリストを選びましょう。
通知音を確認する
イヤホンで音楽を聞く場合は、ポモドーロタイマーの終了通知が聞こえるように設定しておきましょう。
モーツァルトが合わない場合は？
音楽の好みや集中しやすい環境には個人差があります。
モーツァルトが合わないと感じた場合は、
- ホワイトノイズ
- 波の音
- 雨音
- 川のせせらぎ
- 無音
なども試してみるとよいでしょう。
自分が最も集中しやすい環境を見つけることが大切です。
曲の選び方を広く比較したい場合は、ポモドーロタイマーにおすすめのBGMやクラシック音楽の取り入れ方も参考にしてください。
Pomolikaについて
Pomolikaは、ブラウザですぐに使えるシンプルなポモドーロタイマーです。
集中時間や休憩時間を自由に設定できるため、モーツァルトやクラシック音楽など、お気に入りのBGMと組み合わせながら利用できます。
仕事や勉強、プログラミングなど、毎日の集中時間を快適にサポートするサービスを目指しています。
まとめ
ポモドーロタイマーとモーツァルトを組み合わせることで、落ち着いた雰囲気の中で仕事や勉強へ取り組みやすくなる人もいます。
歌詞のないクラシック音楽は、読書や文章作成などの知的作業にも取り入れやすいBGMです。
音量や楽曲を調整しながら、自分に合った集中環境を作ってみましょう。